Skip to content

Kim jesteśmy

Naszą wizją jest świat, w którym każdy człowiek ma dostęp do skutecznej edukacji, odpowiednich zasobów i wsparcia, które pozwalają mu żyć w zdrowiu i harmonii ze sobą i otoczeniem

Nazywamy się Asia Sawicka-Gontarz i Jola Flejszar-Olszewska i jesteśmy założycielkami Fundacji „W drodze po zdrowie”.
Właściwie nigdy nie planowałyśmy prowadzić takiej działalności. Pomysł ten podsunęła nam znajoma, kiedy osiągnęłyśmy pierwsze sukcesy w realizacji naszego autorskiego Programu Zdrowego Stylu Życia „W drodze po zdrowie”. Jego uczestnicy osiągnęli wiele korzyści, m.in.: dobre samopoczucie, unormowanie poziomu glukozy, poprawę gospodarki lipidowej, zmniejszenie liczby migren i intensywności bólu głowy, unormowanie pracy układu pokarmowego. 

Tak oto w lipcu 2022 roku utworzyłyśmy Fundację „W drodze po zdrowie”, aby pomagać znacznie większej liczbie osób potrzebujących. Nazwa Fundacji została zaczerpnięta z nazwy programu i była dla nas oczywista. Od wielu lat realizujemy swoje marzenia o życiu w zdrowiu i dobrej kondycji, a naszą największa pasją jest pomaganie ludziom w osiągnięciu optymalnego zdrowia.

Czy uważamy, że wiemy już wszystko o zdrowym stylu życia? Ależ skąd! Mamy w sobie dużo pokory. Cały czas jesteśmy głodne wiedzy. Czytamy książki, publikacje, bierzemy udział w różnych szkoleniach, warsztatach i konferencjach poświęconych tej tematyce.

Kim jesteśmy
Kim jesteśmy

„W drodze po zdrowie” to nie tylko nazwa Fundacji, ale także nasze osobiste historie związane ze zdrowiem.

Jola pewnego dnia postanowiła podejść do tematu migreny, z którą borykała się od ponad 25 lat, inaczej niż lekarze. Zamiast przyjmować kolejne dawki leków, zaczęła czytać, artykuły, książki i wyniki badań na temat przyczyn powstawania tej choroby oraz zmniejszenia liczby i intensywności migrenowego bólu głowy. Dodatkowo podjęła naukę na studiach podyplomowych z dietetyki. To doprowadziło ją do znalezienia sposobu na ujarzmienie migreny. Jest nim zdrowy styl życia, którego zasadami od wielu lat dzieli się ze swoimi pacjentami.

U Asi droga do zdrowego stylu życia prowadziła przez redukcję masy ciała, nietolerancje pokarmowe, chorobę taty i certyfikat Instytutu Promocji Zdrowia dr Ewy Dąbrowskiej. Od wielu lat motywuje uczestników programu Diety dr Ewy Dąbrowskiej do zmiany nawyków żywieniowych w jednym z certyfikowanych ośrodków. Zaraża ich miłością do nordic walkingu. Uczy, jak się mają znaleźć czas na relaks i zadbać o zdrowy sen.

Misja

Misją naszej Fundacji jest inspirowanie, edukowanie i wspieranie ludzi w podejmowaniu świadomych i odpowiedzialnych wyborów dotyczących zdrowia fizycznego i psychicznego. Działamy na rzecz poprawy jakości życia i zapobiegania chorobom cywilizacyjnym poprzez promowanie zdrowego odżywiania, regularnej aktywności fizycznej, minimalizowania stresu, relaksacji i higieny snu. Współpracujemy z ekspertami, organizacjami i instytucjami, które dzielą naszą wizję i misję.

Jeśli planujesz długie życie w zdrowiu i dobrej kondycji, dołącz do naszej fascynującej podróży po zdrowie, gdzie każda strona tej historii pisana jest nie tylko atramentem, lecz przede wszystkim determinacją i pasją.

Niech zdrowie zawsze będzie z Tobą!

Kim jesteśmy